VIETNAM NUTRITIONAL PORTAL
Thực đơn dành cho trẻ 6–7 tuổi cần được xây dựng cân đối, đa dạng và phù hợp với nhu cầu tăng trưởng nhanh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Ở giai đoạn này, trẻ bắt đầu đi học, hoạt động nhiều hơn, vì vậy khẩu phần ăn không chỉ đảm bảo đủ năng lượng mà còn phải cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Một thực đơn hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng và hình thành thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ.
